Cách làm ruốc cá là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn rất tiện dụng dành cho bé yêu. Bạn có thể sử dụng ruốc cá để cho vào nhiều
Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 kilogram cá quả tươi
+ 3 muỗng cà phê nước mắm
+ 1 muỗng cà phê hạt tiêu
+ 1 củ gừng nhỏ

Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Cách làm ruốc cá quả

Bước thứ nhất(1): Sơ chế cá quả, gừng

Cá quả mổ bụng, bỏ ruột, mật (lưu ý cẩn thận khi bóc mật nếu không sẽ làm vỡ mật, gây đắng cho thịt cá), bóc mang rồi rửa thật sạch với nước.

Dùng dao cắt phần đầu, đuôi của cá quả để dành nấu canh chua, chỉ lấy phần thân cá thôi. Phần thân cá bạn cắt thành các khúc dài cỡ 5cm.

Gừng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi đập dập

Bước thứ hai(2): Kho cá quả

Sau đó ướp cá quả cùng với nước mắm, hạt tiêu, gừng trong khoảng 15 phút.

Cho cá quả đã ướp vào trong nồi và kho. Đến khi sôi thì giảm bớt lửa và đun thêm khoảng 10 phút với lửa nhỏ cho cá chín.

Bước thứ ba(3): Làm ruốc cá quả

Khi cá quả đã kho chín, bắc nồi xuống và để nguội rồi bắt đầu lọc bỏ da, gỡ xương chỉ lấy phần thịt cá.

Bắc chảo lên bếp rồi bỏ phần thịt cá quả vào rang khô. Lưu ý khi rang, ban dùng thìa to bản chà mạnh để thịt cá tơi và bông lên. Vừa chà vừa đảo đều tay để cá không bị cháy nhé. Đến khi thấy ruốc cá khô hoàn toàn và chuyển màu vàng là được. Ruốc càng khô thì sẽ càng bảo quản được lâu đấy.

Khi ruốc đã khô, tắt lửa, để nguội rồi cất vào lọ đậy nắp kín và ăn dần.

Cách làm ruốc cá ngon và giản đơn bạn có thể để dành ăn sáng với cháo, xôi, cơm… quá ngon và nhiều chất dinh dưỡng đấy. Đặc biệt với trẻ nhỏ lại càng dễ ăn. Mong các bạn thành công với cách làm ruốc cá quả của chúng tôi!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

cóc trộn ngon kim chi Mỳ spaghetti kim chi bach tuoc luoc la oi thịt gà nấu hạt sen Heo quay lá mắc mật cà dừa cach lam ga kho ngu vi cach lam khoai tay nghien cach nâu mien lươn xôi dừa cach nâu sâm bổ lượng Lá ngải cach nuong ca sa ba cach xao bong muop ngon Các Món chien lẩu cá khoai sugar cookie bars kẹo mềm marshmallow công thức đậu hũ chiên trứng cút công thức canh thịt viên nấu chua mẹo chăm con mực tôm chiên xù thịt xào dưa cải cach nau lau bo xôi sườn heo Đắm cùng đuối 2 cách ăn măng cụt đơn giản nhanh gọn Top 3 món ăn sáng đường phố hấp dẫn ở lẩu chay rau củ thập cẩm nấm xúc xích Chộn rộn như bánh tráng trộn Sài Gòn Mẹo chọn mua mực một nắng thơm ngon lẩu chay banh trung thu rau cau nhan caramen canh chua nấu cá viên chè củ mã thầy chuối tẩm mật ong nướng gỏi rau muống thịt bò cac mon canh ga ngon nau che dau xanh ngon Canh củ dền rau câu bắp dừa banh cherry kho ngon mục cánh gà sốt chanh cach lam ga nau tieu ga chien la chanh ngon Chư cách làm bánh trôi món Tết bắp bò ngũ vị món kho món ngũ vị hương banh tom Tay Ho giảm cân kem chuối ga ap trung sai lầm khi luộc rau Gà chiên nứoc mắm món ếch Những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh vịt nấu măng tươi thịt gà nướng bơ CAM trung ga hap bánh phở nấu gà quả bí đỏ bánh cà rốt rán bánh ngón tay quỷ mứt bí đỏ dẻo trứng chiên phô mai và nấm Ca keo kho rau ram Chè đậu ngự canh sườn chua Dân dã bánh nậm lá dong Trị cảm lạnh bằng chanh muối cach lam ga chien tom yum cach lam mit say kho lộ diện người chiến thắng món ngon tự làm thiệp nổi tái chế lau sa te ngon Chiテェn cà tím xào tôm công thức miến trộn chay hoành thánh rán giòn lẩu bao tử heo cach lam gỏi mit non ca tim Món chao công thức bánh bông lan trứng muối Bun làm thịt nướng cuốn rau huong dan lam banh gao ruốc cá lóc xuc xich thìt heo kho tau giò que đậu phụ mon han sẠcà tím cuộn thịt nướng socola trung Ốc luoc to Làm Bánh bao thịt heo gà hầm mon hoa trung ngon thịt luộc cuộn sấu ngâm mắm ớt làm kim chi gian món hầm Móng giò hầm lạc và bí đỏ cách làm kem trà xanh lỗi Am thuc mở Cach nâu bùn cha ca salad gà cay bánh hẹ an cồi sò điệp sốt ớt chuông Bánh bánh bao sữa hấp món Hoa Nhai cach pha tra